编者按Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　在每个孩子的成长过程中，总会遇到挫折和打击，所以，提高孩子的抗挫能力很重要。对此，你有什么方法或经验?Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　■张卫军：一要教育孩子接受自己的不完美，知道残缺也是一种美。无法接受自己的残缺，会在意外打击中顿生烦躁，瞬间失去心理的平衡感，让人迷失方向、丢失自我。二要适当进行挫折教育和惩罚教育。当孩子遇到挫折或者麻烦的时候，不要急于去帮助孩子，要让孩子自己去思考解决问题的思路和处理麻烦的方法。当孩子犯错时，给予孩子能够接受的惩罚，让孩子学会为自己的错误买单。三要培养孩子在枯燥乏味中学会坚持，并体味出快乐的能力，让孩子能够接受平凡的人生。四要给孩子爱的包容、感恩的情怀和希望的力量，家长更要始终做好孩子成长的后盾。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　■邢德安：提高孩子的抗挫能力不是一句话的事，它既牵扯到对孩子的教育方法问题，又与家长自身的所作所为有很大的关系，所谓言传身教，在这里显得很重要。作为家长，在孩子面前一定要作出表率，言行要符合向孩子提出的要求，不能严了孩子，宽了自己。身教重于言教，家长是孩子的第一任教师，指导思想正确了，孩子的心理素质就会提高，分辨能力自然提高，抗挫能力自然也就提高了。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　■薛桂梅：我的方法是让孩子经受一些打击，承受一些应该承受的痛苦。家长不能越俎代庖，不要认为孩子不能受一点委屈，没有痛苦和打击的人生是不完整的。比如考试失利、竞争失败、和小伙伴发生争执、失手打破东西时，家长应采取让孩子直接面对、独立处理的方法，必要时家长只需适时引导一下即可，避免事情向糟糕的一面发展。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　■张英超：孩子放学回家了，却没有往日的欢快，显得心事重重，或者莫名其妙地发脾气、摔东西，这可能就是孩子遭受挫折时情绪上的表现。家长要见微知著，及时和他沟通，倾听他的心声，缓解他的情绪，帮他找出解决问题的对策，让他的挫败感及时消除在萌芽状态，不断增强他的自信心。孩子考试考砸了，懊恼得缓不过劲儿，别人咋劝也听不进去的话，家长不妨暂且不提他考砸的事，通过带他串门、旅游、参加集体活动等方式先调节一下他的情绪，等到时机成熟了再帮他分析原因，寻找办法。聪明的家长就要善于和孩子一道，在挫折中发现孩子的优点和做得好的环节，以便使孩子意识到他能行。一棵幼苗长成参天大树，是阳光、空气、水等多种因素共同作用的结果。提高孩子的抗挫能力是个综合工程，比如孩子的学习成绩不理想，不要以为就是他学习不努力、作业不认真，这可能与他的身体状况、心理素质、知识储备等有关，所以要综合施策。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　■柴奇伟：我认为，做家长的首先要带好头，给孩子学习做好榜样，要多鼓励孩子，帮助孩子树立自信心。我的孩子今年四岁了，上幼儿园大班，虽说上大班，其年龄在班上同学中是最小的。上中班时，我们没有让孩子写字。现在上大班了，老师让写五行字，我们只让孩子写三行。一开始，孩子不愿意写作业，每次写作业，我和爱人总会和孩子斗智斗勇。有一次，我们尝试着把孩子写作业的过程拍成视频传到孩子的班级群，竟然得到了老师的表扬，我把这个信息告诉了孩子，从那以后，孩子渐渐爱上了写作业。现在，孩子一回到家就说先写作业，再吃饭。我认为，对于孩子的成长，作为家长，应该多鼓励、少批评，让孩子健康快乐地成长。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　■董亚歌：提到抗挫能力，很容易就会想到“挫折教育”，但这是一个误区。我们的孩子就像一棵树苗，而它的自然压力就是风吹、日晒、雨打，而我们附加的“挫折教育”，也许会让她有所提高，但是更大的可能让是它因承受不住这些人为的挫折而受到伤害。我认为，一要做的就是给孩子充足的爱。只有给了孩子足够的接纳、支持、满足，我们的孩子才能成长出一颗自信的心，一个“我是被爱着”的认识、一个有安全感的体验，是孩子应对挫折的基础。二要做的就是给孩子充分的自由。当孩子踉踉跄跄地学走路了，不要因为怕摔到他而一直不放手;当孩子学吃饭了，不要因为他会弄乱桌子、弄脏地板就坚持喂他;当孩子要打扫卫生时，不要因为他还做不好，就剥夺了他劳动的权利。孩子需要这样的锻炼机会去提升自己的能力，当以后受到挫折时，他还可以告诉自己，这方面自己做得不是很好，但别的方面可以，或者什么事情都是自己慢慢学的，相信自己能做到。这样，在生活中，我们就不需要给孩子故意制造麻烦，只需要在背后默默地关注着、支持着他，在他需要的时候，给一个温暖的拥抱，这就足够了。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　■侯世民：有个三岁的小孩子绊倒了，哭着要妈妈。妈妈看了看身后的孩子说，好孩子要坚强，自己爬起来!孩子依然哭，要妈妈帮助他。这时候，妈妈说，你能爬起来，快快快，你不起来妈妈走了，说着妈妈就假装向前走。此时孩子一跃而起，立马赶上妈妈。生活中，像这位妈妈这样做的人不多。遇到此类情况，大多数的家长不是说地不平，就是说地上的杂物绊了脚，唯独不说是孩子自己不注意造成的，不说是孩子自己的原因而导致自己摔了跤。在孩子成长过程中，家长如果经常如此教育，会导致孩子遇到挫折时总会从外部找原因，总是会抱怨他人，认为自己一点错误和责任也没有，也总是经受不了任何打击。我想，要提高孩子的抗挫能力，家长就要给孩子输入正能量，告诉他，遇到困难和问题是正常的，自己犯错误也是正常的，关键是要正确面对。只有家长正确分析原因，是孩子的过错就要求孩子改正，不一味溺爱迁就，才能让孩子有进步，才能不断提高孩子的抗挫能力。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　■下期话题：孩子究竟该“圈养”还是“放养”Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　圈养，顾名思义，圈起来培养，指的是事无巨细、事必躬亲的培养方式;放养，指的是放开手脚，尊重成长规律，让孩子自由成长。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　孩子的教育问题成为很多家长的心病，“放养”与“圈养”作为一对教育的矛盾体，让很多家长也陷入了矛盾，您的孩子是“放养”还是“圈养”?Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　欢迎读者展开讨论，最好能整理成300字左右的文字。以“姓名+文字内容”的形式，发到邮箱siying3366@163.com，我们会择优刊登。Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网

　　截稿日期：2019年11月18日Zin漯河名城网——最专业的漯河新闻网站,漯河门户网站,漯河新闻网,漯河名城网