瑜伽情结

来源:漯河晚报 发布时间:2020-09-02 09:37:03

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  □王明玉

  初次接触瑜伽是我在海南上大学的时候。大一时有学姐来宿舍发瑜伽健身宣传页,我就办了个年卡。

  现在回想起来,当时的上课条件相当简陋,体育馆二楼大厅铺了一张大红地毯,每个人按顺序铺好自己的瑜伽垫就开始上课了。不过简陋的条件并不影响小伙伴们兴奋的心情,大家很用心地上完第一节课。海南的气温本来就高,一个小时下来每个人都大汗淋漓的,觉得身体更加轻盈,原来瑜伽真的有独特的魅力。日复一日地坚持着,有时索性把瑜伽垫带到教室去,下课后直接去练习,同学和朋友都说我变化挺大的,更有气质了。

  转眼间快到元旦了,海口市瑜伽协会举行跨年大赛,我很幸运地被老师选中参赛。除去每天的正常练习时间,参赛的小伙伴们要额外排练两三个小时。团体赛不仅要求每个人的动作熟练到位,更要求整齐划一,对集体意识是个很大的考验。大冷天大家穿着薄薄的瑜伽服,一遍遍练习,衣服都湿透了。

  正式比赛时间是在晚上。至今记得一个小细节:赛前热身的时候,有个女生没穿袜子,地板又特别凉,教练就把他的外套脱下来铺在地上给女生垫着。所有人都在为这场比赛倾尽全力。我们组是第14个上台的,上台之后我故作镇定地铺好垫子,深吸一口气缓解紧张的心情,伴随着音乐响起,脑子里只有一个念头:尽力和小伙伴们一起把这个舞跳好。那几分钟时间像停滞了一般,完全沉浸在我们的舞蹈中,甚至忘却了自己是谁、在哪儿,仿佛外界的一切喧嚣都与我无关,台下阵阵掌声响起时,我的思绪突然回到了舞台上,意识到不知不觉间已完美完成这支瑜伽舞。回到后台时,教练笑眯眯地在等着我们,小小的房间里洋溢着开心的笑声,那真是无比快乐的时光啊!更开心的是,我们组拿了一等奖,大家一起上台领奖,拍照留念。如今想起来,这是人生中一段无比珍贵的回忆,这缕回忆如海口世纪大桥的霓虹灯,足以照亮我的人生。

  毕业之后回到家乡工作,在小区对面报了个瑜伽班,一周练习三到四次。坚持心中那份热爱,抛弃所有的杂念与不安,给自己的心灵一个纯粹的空间。如今,瑜伽练习已经成为我生活中不可或缺的一部分。瑜伽,让我遇见越来越美的自己,这种美,在眼睛里,在身姿中,在一颦一笑间,清晰自然……

责任编辑:李林润
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